Amaranto… El alimento de los #astronautas 
(no lo digo yo… Lo dice la #NASA 
)
Sabías que: El #amaranto tiene más vitamina C que cualquier cítrico 
… Contiene todos los aminoácidos esenciales, la calidad de su proteína se asemeja a la de la leche y tiene tantas vitaminas que incorporándolo en nuestra alimentación podemos prevenir deficiencias vitamínicas 
hoy en día se están financiando investigaciones 
para revolucionar la industria alimentaria, muchas de las cuales tienen como base el amaranto! (Hasta @krispykrememexico @krispykreme lo sabe y tiene su dona integral con amaranto 
… My fav!! 
)
Tomen nota 
; receta para combatir el sobrepeso y obesidad acompañada de dieta balanceada y ejercicio:
1 rebanada de piña
1 rebanada de sandía
1 rebanada de papaya con semillas
1 cucharada de amaranto … DELI! 
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